Beschreibung
Schwimmen lernen für fortgeschrittene Anfängerinnen: Dein nächster Schritt ins Wasser
Hast du die ersten Schritte im Wasser bereits gemacht, aber das sichere Schwimmen fehlt noch? Dann ist unser Kurs für Fortgeschrittene Anfängerinnen genau das Richtige für dich! Hier baust du auf deinem Wissen auf und lernst, dich noch sicherer und eleganter durchs Wasser zu bewegen.
Deine Kursdetails auf einen Blick:
📅 5 Einheiten: Montag, 06.07., 13.07., 20.07., 27.07. und 03.08.2026
⏰ Uhrzeit: 19:00-19:45 Uhr
📍 Ort: 1100 Wien, Vally-Weigl-Gasse 2/1
Nach deiner Buchung senden wir dir eine Bestätigungs-E-Mail.
Alle Kursinformationen wie Termine, Adresse und Zahlungsdetails erhältst du anschließend gesammelt mit der Rechnung in einer separaten E-Mail 
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Ziel nach 5 Einheiten (je nach Ausgangslage):
- du schwimmst stabilere, längere Strecken (meist Rücken und/oder Brust)
- du verbesserst Atmung, Rhythmus und Wasserlage (weniger Stress, mehr Kontrolle)
- du kannst Starten, Anhalten, Drehen sicherer und ruhiger
- du koordinierst Arme/Beine sauberer und sparst Kraft
du wirst selbstständiger: du weißt, wie du weiter übst, ohne wieder „von vorne“ anzufangen
Voraussetzung:
Du solltest bereits die Basics aus Anfängerinnen I können: Kopf unter Wasser ist okay, gleiten klappt, und du kannst dich im Wasser grundsätzlich fortbewegen.
Manche Teilnehmerinnen schaffen nach II deutlich mehr Strecke, andere verbessern vor allem Technik und Sicherheit – beides ist Fortschritt.
Warum solltest du teilnehmen?
🌊 Vom Wassergefühl zum Schwimmerlebnis:
In diesem Kurs geht es darum, deine Wassergewöhnung zu festigen und die ersten Schwimmtechniken zu erlernen. Du wirst deine Bewegung im Wasser gezielt verbessern und sicherer in deinen Bewegungen werden.
💪 Mehr Sicherheit, mehr Spaß:
Verliere deine anfänglichen Unsicherheiten und baue Vertrauen im Wasser auf. Du wirst merken, wie viel leichter dir das Schwimmen fällt, wenn du regelmäßig übst und mit den richtigen Techniken vertraut bist.
🎯 Individuelle Betreuung:
Unsere erfahrenen Trainerinnen gehen auf deine Bedürfnisse ein und unterstützen dich dabei, deine Ziele Schritt für Schritt zu erreichen – ganz ohne Druck und in deinem eigenen Tempo.
Was macht unseren Kurs besonders?
🌟 Exklusiv für Frauen:
Hier bist du unter Gleichgesinnten, die sich ebenfalls in einer geschützten, entspannenden Atmosphäre auf ihre Schwimmfähigkeiten konzentrieren möchten.
🤝 Persönliche Unterstützung:
Die Trainerinnen stehen dir mit gezielten Übungen und motivierendem Feedback zur Seite – du wirst dich schnell sicherer fühlen.
💦 Schwimmen in der Gruppe:
Gemeinsam mit anderen Teilnehmerinnen wirst du Fortschritte machen und dich gegenseitig motivieren – für eine noch entspannendere und leichtere Erfahrung im Wasser!
Wichtige Hinweise:
Kurs im öffentlichen Betrieb:
Während dieser Kurse ist das Bad öffentlich zugänglich, am Kurs selbst nehmen jedoch ausschließlich Frauen teil – mit einer weiblichen Trainerin.
Unser Bereich im Becken ist klar abgetrennt, sodass Badegäste nicht auf unsere Seite schwimmen können.
So bleibt die Atmosphäre ruhig, respektvoll und angenehm. 
Sicher im Wasser – Unsere Baderegeln:
Damit du dich im Kurs ganz auf deinen Fortschritt konzentrieren kannst, beachte bitte unsere 10 Baderegeln. Sie helfen dir, sicher und entspannt ins Wasser zu gehen. 👉 Hier geht’s zu den Baderegeln.
Worauf wartest du noch?
Sichere dir deinen Platz und gehe den nächsten Schritt auf dem Weg zu deiner Schwimmfähigkeit. Mit jedem Kurs wirst du ein Stück mehr zur sicheren Schwimmerin!
