Frauen-Schwimmkurse in Wien

Sicher schwimmen lernen – in einem geschützten Rahmen – nur für Frauen.

Ruhig, klar und ohne Druck: Unsere Kurse begleiten dich Schritt für Schritt – ob du ganz neu startest, Wasserangst hast oder deine Technik verbessern möchtest.

💗 Über 1.200 Frauen haben bei uns bereits mehr Sicherheit im Wasser gewonnen.

✓Weibliche Trainerinnen und eine Atmosphäre, in der du dich sicher fühlen darfst.

✓Für Anfängerinnen, Unsichere und Fortgeschrittene – mit ehrlicher Orientierung.

✓Klare Schritte, ruhige Begleitung und echte Unterstützung statt Druck.

Frau im Wasser bei einem geschützten Frauen-Schwimmkurs

✨ Geschützt · Ruhig · Nur für Frauen

Finde schnell den richtigen Einstieg

Alle wichtigen Wege auf einen Blick – ruhig, klar und direkt.

Jetzt Kurs finden Welcher Kurs passt zu mir?

Nur Frauen im Kurs Weibliche Trainerinnen Anfängerinnen bis Fortgeschrittene Persönliche Beratung

Warum Frauenportal Wien?

Mehr als Schwimmen lernen: Vertrauen, Ruhe und echte Begleitung.

Viele Frauen kommen mit Unsicherheit, schlechten Erfahrungen oder dem Wunsch, endlich für sich selbst zu starten. Wir holen dich dort ab, wo du gerade stehst.

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Geschützter Rahmen

Ein Raum, in dem du dich gesehen, respektiert und sicher fühlen darfst.

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Sanfte Schritte

Kein Druck. Kein Vergleichen. Du lernst Schritt für Schritt in deinem Tempo.

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Weibliche Betreuung

Unsere Trainerinnen begleiten dich ruhig, professionell und verständnisvoll.

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Mehr Selbstvertrauen

Du lernst nicht nur Schwimmen — du gewinnst Sicherheit im Wasser und in dir selbst.

Deine Orientierung

Noch Fragen zum Schwimmkurs?

💡 Hier die Antworten

💬 Welcher Kurs passt zu dir?Finde es heraus — hier klicken. 📅 Alle Schwimmtermine auf einen BlickHier klicken und alle Termine ansehen. ❔ Häufige Fragen zum SchwimmkursAntworten zu Ablauf, Kleidung und Buchung. ✉️ NewsletterNeuigkeiten und neue Kursstarts erhalten.

Dein Start

Vom ersten Schritt ins Wasser bis zum sicheren Gefühl.

Unsere Kurse sind für Frauen gemacht, die nicht einfach „irgendeinen Schwimmkurs“ suchen, sondern einen Ort, an dem sie ernst genommen werden.

Über 1.200 Frauen haben bei uns bereits mehr Sicherheit im Wasser gewonnen.

✓Für Anfängerinnen: Wassergewöhnung, Vertrauen und erste Schwimmbewegungen.
✓Für leicht Fortgeschrittene: Mehr Ausdauer, bessere Technik und mehr Ruhe.
✓Für Fortgeschrittene: Technik verbessern, sicherer schwimmen und gezielt trainieren.

Bereit für deinen nächsten Schritt?

Finde den Kurs, der wirklich zu dir passt.

Du musst nicht perfekt vorbereitet sein. Du brauchst nur den ersten Schritt — den Rest gehen wir gemeinsam mit dir.

Jetzt Kursplatz sichern Alle Kurse im Überblick

Beratung & Orientierung

Unsicher, welcher Kurs richtig ist?

Gerade wenn du Wasserangst hast oder lange nicht geschwommen bist, ist die richtige Kurswahl wichtig. Wir beraten dich ehrlich und helfen dir, sanft einzusteigen.

Kostenfreie Beratung: 0800 44 30 10

✓Wir erklären dir die Unterschiede zwischen den Kursstufen.
✓Wir achten auf deine Erfahrung, dein Tempo und deine Unsicherheit.
✓Wir empfehlen dir keinen Kurs, der dich überfordert.

Kursberatung öffnen

Privatsphäre-Ampel

Damit du vor der Buchung genau weißt, welcher Rahmen dich erwartet.

Unsere Kurse sind Frauenkurse mit weiblichen Trainerinnen. Je nach Standort unterscheidet sich der allgemeine Badebetrieb — deshalb zeigen wir es klar und transparent.

🟢 Nur Frauen in der Halle

Das gesamte Bad steht ausschließlich Frauen zur Verfügung. Keine externen Badegäste, weibliche Trainerin, besonders geschützter Rahmen.

🟡 Halb-öffentlicher Badbetrieb

Das Bad kann von Bewohner:innen genutzt werden. Im Kursbereich sind jedoch ausschließlich Frauen mit weiblicher Trainerin.

🔴 Öffentlicher Badbetrieb

Das Bad ist öffentlich zugänglich. Am Kurs selbst nehmen ausschließlich Frauen teil, begleitet von einer weiblichen Trainerin.

💕 Bei uns trainieren im Kurs ausschließlich Frauen — mit weiblichen Trainerinnen vor Ort.

Wichtig vor Kursstart

Welche Badekleidung ist erlaubt?

Bitte achte auf eng anliegende Badekleidung aus geeignetem Bade-Stoff. So bleibt das Training sicher, hygienisch und angenehm.

✓Erlaubt: Badeanzug, Bikini, Badehose oder eng anliegender Burkini aus schwimmbadtauglichem Material.
×Nicht erlaubt: Baumwolle, Leggings, T-Shirts, Unterwäsche oder weite Kleidung.
iTipp: Achte auf Herstellerangaben wie chlorresistent, UV-beständig oder für Schwimmbäder geeignet.